به گزارش اول دنت، تنظیم رژیم غذایی و عادات غذایی نقش کلیدی در کنترل علائم رفلاکس دارد. سعی کنید از غذاهای محرکی که مدام باعث سوزش سر دل می‌شوند اجتناب کنید.
به عنوان مثال به موارد زیر می‌توان اشاره کرد:
• غذاهای ادویه‌دار
• غذاهای سرخ شده
• غذاهای چرب (از جمله لبنیات)
• شکلات
• سس‌های گوجه‌فرنگی
• سیر و پیاز
• قهوه و نوشابه‌های گازدار
• میوه‌های خانواده مرکبات
منبع :صدآنلاین
در کلان شهر شلوغ تهران ، تقاضا برای متخصصان ایمپلنت دندان در حال افزایش است.… مشاهده
وقتی صحبت از روش های دندانپزشکی به میان می آید، پرکردن دندان برای بسیاری از… مشاهده
سلامت لثه در سلامت کلی بهداشت دهان و دندان ما نقش اساسی دارد. اما گاهی… مشاهده
سفید کردن دندان در صنعت زیبایی و سلامت امروزی به یک کلمه رایج تبدیل شده… مشاهده
یافتن بهترین دندانپزشک اطفال برای کودک خود در شهرک غرب تهران، تصمیم مهمی است که… مشاهده
علت افتادن روکش دندان من چیست؟ روکش های دندان راه حلی رایج برای مشکلات مختلف… مشاهده