اگر تا به حال ناراحتی ناشی از گلودرد را تجربه کرده اید، می دانید که چقدر می تواند آزاردهنده باشد. احساس خارش و درد گلو می‌تواند بلع، غذا خوردن یا حتی صحبت کردن را دشوار کند. در این مقاله علل گلودرد را بررسی می کنیم و درمان سریع گلو درد را در اختیار شما قرار می دهیم.
گلودرد به التهاب یا تحریک گلو اشاره دارد که اغلب منجر به ناراحتی یا درد می شود. این می تواند به دلایل مختلفی از جمله عفونت های ویروسی یا باکتریایی، آلرژی ها، عوامل محیطی یا محرک هایی مانند سیگار کشیدن رخ دهد.
گلودرد ویروسی:
گلودرد باکتریایی:
گلودرد آلرژیک:
خشکی گلو:
گلودرد ناشی از تحریک کننده:
بیماری رفلاکس معده به مری:
ورم لوزه:
شناخت علائم گلودرد برای مدیریت صحیح و درمان به موقع بسیار مهم است. در اینجا خلاصه ای از علائم کلیدی گلو درد وجود دارد که باید از آنها آگاه بود:
درک نوع گلودرد و علائم مرتبط با آن برای درمان و تسکین مناسب حیاتی است. اگر علائم شدید یا مداوم را تجربه کردید، برای تشخیص مناسب و راهنمایی در مورد گزینه های درمانی با یک متخصص مشورت کنید.
توجه به این نکته مهم است که اگرچه بیشتر گلودردها خفیف هستند و خود به خود برطرف می شوند، برخی ممکن است نشانه یک بیماری شدیدتر مانند گلودرد استرپتوکوکی یا التهاب لوزه باشند. اگر علائم شدید یا طولانی مدت را تجربه کردید، برای تشخیص دقیق و درمان مناسب با یک متخصص مشورت کنید.
تشخیص گلودرد معمولاً شامل ترکیبی از ارزیابی پزشکی و در نظر گرفتن علائم شما است. در اینجا مراحل کلیدی در تشخیص گلودرد آمده است:
بهترین راه برای تشخیص گلودرد، مشورت با یک متخصص مراقبت های بهداشتی، مانند یک پزشک مراقبت های اولیه یا یک متخصص گوش و حلق و بینی است. آنها گلوی شما را معاینه می کنند و در مورد سابقه پزشکی و علائم شما می پرسند.
در طول معاینه، ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی از یک نور و یک زبان گیر برای بررسی گلو، لوزه‌ها و پشت دهان شما برای علائم قرمزی، تورم، لکه‌های سفید یا سایر ناهنجاری‌ها استفاده می‌کند.
اگر پزشک شما به عفونت باکتریایی مانند گلودرد استرپتوکوکی مشکوک باشد، ممکن است آزمایش سریع استرپتوکوکی انجام دهد. این شامل سواب زدن پشت گلوی شما برای جمع آوری نمونه برای آزمایش است. نتایج معمولاً در عرض چند دقیقه (تست سریع استرپتوکوکی) یا چند روز (کشت گلو) بدست می‌آیند.
در برخی موارد، آزمایشات اضافی ممکن است لازم باشد، به خصوص اگر علت گلودرد نامشخص باشد یا علائم نگران کننده دیگری وجود داشته باشد. این آزمایشات ممکن است شامل آزمایش خون، تصویربرداری (مانند سونوگرافی گلو یا سی تی اسکن)، یا معاینه گلو و راه هوایی فوقانی باشد.
درمان گلودرد شدید به علت اصلی آن بستگی دارد. در اینجا چند دستورالعمل کلی برای مدیریت گلودرد شدید وجود دارد:
اگر گلودرد ناشی از عفونت باکتریایی مانند گلودرد استرپتوکوکی باشد، آنتی بیوتیک های تجویز شده توسط یک پزشک معمولاً برای از بین بردن عفونت ضروری است.
مسکن‌های بدون نسخه مانند استامینوفن (تیلنول) یا ایبوپروفن (ادویل، موترین) می‌توانند به کاهش درد و کاهش التهاب کمک کنند. دستورالعمل های دوز روی برچسب یا توصیه پزشک خود را دنبال کنید.
استراحت و آبرسانی:
استراحت دادن به بدن و هیدراته ماندن با نوشیدن مایعات فراوان، مانند آب، دمنوش های گیاهی می تواند به بهبودی کمک کند.
در برخی موارد، ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی ممکن است داروهای اضافی مانند کورتیکواستروئیدها را برای التهاب شدید یا داروهای ضد ویروسی برای برخی عفونت های ویروسی تجویز کنند. توصیه های پزشکی را دنبال کنید:
توصیه های پزشک خود را دنبال کنید و آنتی بیوتیک های تجویز شده را تکمیل کنید، حتی اگر علائم قبل از اتمام دارو بهبود یابد.
به یاد داشته باشید که گلودرد شدید یا مداوم باید توسط یک متخصص ارزیابی شود تا علت اصلی آن مشخص شود و درمان مناسب دریافت شود. خود تشخیصی و درمان ممکن است همیشه موثر نباشد، به خصوص برای عفونت های باکتریایی که نیاز به آنتی بیوتیک دارند.
از لیموترش تازه برای تسکین گلودرد استفاده کنید زیرا به کاهش مخاط کمک می کند. یک لیموناد گرم با عسل را امتحان کنید. آب نصف لیمو را بگیرید و یک قاشق چایخوری عسل را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید و خوب مخلوط کنید و به آرامی میل کنید. گزینه دیگر این است که آب لیموی تازه را با مقدار مساوی آب رقیق کنید و آن را گرم کنید.
سرکه سیب به دلیل خواص ضد باکتریایی که دارد برای درمان گلودرد مفید است. یک قاشق غذاخوری سرکه سیب و یک قاشق چایخوری آب لیمو و عسل را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید و به آرامی میل کنید. این نوشیدنی را دو یا سه بار در روز مصرف کنید. همچنین می توانید با محلول سرکه سیب غرغره کنید. یک قاشق چایخوری نمک و یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را در یک فنجان آب گرم مخلوط کنید. چندین بار در روز با آن غرغره کنید.
از دارچین می توان برای درمان گلودرد ناشی از سرماخوردگی استفاده کرد. یک قاشق چایخوری پودر دارچین و پودر فلفل را در یک فنجان آب گرم مخلوط کنید. می توانید هل را هم اضافه کنید و دو یا سه بار در روز با آن غرغره کنید. گزینه دیگر مخلوط کردن چند قطره روغن دارچین و یک قاشق چایخوری عسل است. برای تسکین گلودرد و التهاب، این مخلوط را دو بار در روز مصرف کنید.
یکی از بهترین راه‌ها برای کاهش گلودرد غرغره کردن با آب نمک است. نمک به عنوان یک ضد عفونی کننده طبیعی عمل می کند و به حذف مخاط از غشای مخاطی گلو کمک می کند. خلط را از بین می برد، التهاب را کاهش می دهد و به شما کمک می کند تا به سرعت احساس بهتری داشته باشید. نصف قاشق چایخوری نمک را در یک فنجان آب گرم مخلوط کنید. اگر طعم آن را دوست ندارید، کمی عسل اضافه کنید. با این محلول غرغره کنید، اما آن را قورت ندهید. این روند را چهار بار در روز تکرار کنید تا نتایج عالی داشته باشید.
سیر با خواص ضد باکتری و ضد عفونی کننده خود می تواند به درمان یا پیشگیری از گلودرد کمک کند. یک حبه سیر خام بخورید تا آلیسین آزاد شود که باکتری ها را می کشد و به تسکین گلودرد کمک می کند. از طرف دیگر، می توانید به طور منظم از روغن سیر استفاده کنید. چند قطره روغن سیر را به یک چهارم فنجان آب اضافه کنید و روزی یک بار با آن غرغره کنید. سعی کنید سیر را به صورت خام یا پخته مصرف کنید. اگر طعم آن را دوست ندارید، می توانید از مکمل های سیر نیز استفاده کنید.
نارون لغزنده حاوی یک ماده چسبناک مانند ژل است که گلو را می پوشاند و درد و سوزش را کاهش می دهد. یک قاشق چایخوری از پوست داخلی آن را با 2 فنجان آب جوش مخلوط کنید. اجازه دهید چند دقیقه دم بکشد، در حالی که هنوز گرم است آن را به آرامی بنوشید. در واقع، شما می توانید از این دارو برای درمان هر گونه بیماری تنفسی یا لارنژیت (التهاب گلو) استفاده کنید. در صورت در دسترس نبودن این گیاه می توانید کپسول های آن را از داروخانه ها و فروشگاه های گیاهی تهیه کنید.
عسل دارای خواص ضد باکتریایی است که می تواند با عفونت ها مبارزه کند و روند بهبودی را تسریع کند. عسل به عنوان یک عامل صاف کننده هایپراسموتیک عمل می کند، به این معنی که به بیرون کشیدن آب از بافت های ملتهب کمک می کند و تورم را کاهش می دهد. یک تا دو قاشق غذاخوری عسل را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید و آن را چند بار در روز بنوشید. همچنین می توانید عسل را به دمنوش های گیاهی مورد علاقه خود اضافه کنید. قبل از خواب یک قاشق غذاخوری عسل میل کنید، زیرا اثر تسکین دهنده دارد و به خواب کمک می کند.
یکی دیگر از داروهای عالی برای گلودرد زردچوبه است که به دلیل خواص ضد التهابی و ضد عفونی کننده قوی آن شناخته شده است. یک چهارم قاشق چایخوری پودر زردچوبه را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید. این محلول را صبح به آرامی با معده خالی بنوشید. این کار را یک بار در روز برای سه یا چهار روز متوالی انجام دهید. از طرف دیگر، می توانید به طور منظم یک قاشق چای خوری پودر زردچوبه و کمی پودر فلفل سیاه را به یک فنجان شیر گرم اضافه کنید و قبل از رفتن به رختخواب مصرف کنید. همچنین می توانید با زردچوبه غرغره کنید. نصف قاشق چایخوری پودر زردچوبه و نصف قاشق چایخوری نمک را در یک فنجان آب گرم مخلوط کنید و سپس با آن غرغره کنید. از این ترکیب دو بار در روز استفاده کنید.
ریشه گل ختمی حاوی موسیلاژ است که می تواند برای تسکین گلودرد استفاده شود. برای گلودرد همراه با سرفه های خفیف مفید است. یک قاشق غذاخوری ریشه خشک شده گل ختمی را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید، بگذارید نیم ساعت دم بکشد، محلول را صاف کرده و عسل را اضافه کنید. این دمنوش گیاهی را سه بار در روز بنوشید. این دارو برای زنان باردار، مادران شیرده، افراد مبتلا به دیابت یا کسانی که از داروهای خاصی استفاده می کنند توصیه نمی شود.
زنجبیل یک آنتی اکسیدان قوی با ترکیب فعالی به نام جینجرول است که سیستم ایمنی را تقویت می کند و در برابر باکتری های عامل عفونت گلو دفاع می کند. زنجبیل را یک شب در آب خیس کنید و هر روز صبح با آب دم کرده آن غرغره کنید. این عمل نه تنها سینوس های شما را پاک می کند بلکه به سرعت عفونت های باکتریایی گلو را نیز از بین می برد.
شاید گذاشتن فلفل قرمز در گلو به دلیل تندی بودن آن غیر متعارف به نظر برسد، اما در واقع فلفل قرمز حاوی کپسایسین است که یک ماده ضد التهاب و ضد درد قوی است. مقدار کمی فلفل قرمز را در آب مخلوط کرده و به مدت 10 تا 20 ثانیه غرغره کنید. مشاهده خواهید کرد که التهاب و تحریک ناشی از عفونت گلو به سرعت فروکش می کند.
یکی از اجزای کلیدی نعناع منتول است که می تواند به طور موثر مخاط گلو را از بین ببرد، گلو را نرم کند و در نتیجه سرفه را کاهش دهد. ترکیب عصاره نعناع با آب و استفاده از آن روشی عالی برای کاهش التهاب و تورم گلو و تسریع بهبودی گلو درد است.
یکی از داروهای گیاهی موثر برای گلودرد، دم کرده بنفشه شیرین است. عفونت‌های گلو اغلب منجر به سرفه‌های بیش از حد می‌شوند و یک چرخه معیوب از التهاب گلو ایجاد می‌کنند. نوشیدن یک فنجان دم کرده بنفشه شیرین، این چرخه را متوقف می کند.
مریم گلی دارای خواص دارویی متعددی است و به اشکال مختلف موجود است. چای مریم گلی یک درمان طبیعی برای گلودرد محسوب می شود.
شیرین بیان به طور موثر با عفونت های مختلف مبارزه می کند. می توانید برای تسکین درد چند ریشه خشک شده شیرین بیان بجوید یا چای شیرین بیان مصرف کنید.
مسکن‌های بدون نسخه: داروهایی مانند استامینوفن (تیلنول) یا ایبوپروفن (ادویل، موترین) می‌توانند به تسکین درد همراه با گلودرد کمک کنند.
به یاد داشته باشید، مهم است که از این داروها طبق دستورالعمل روی برچسب یا طبق توصیه یک متخصص استفاده کنید. اگر گلودرد شما شدید است، بیش از چند روز بدون بهبودی ادامه دارد، یا با تب بالا، مشکل در تنفس یا بلع همراه است، باید به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.
توجه به این نکته مهم است که آنتی بیوتیک ها فقط در برابر عفونت های باکتریایی موثر هستند و نه عفونت های ویروسی (مانند سرماخوردگی یا آنفولانزا). بهترین آنتی بیوتیک به عفونت باکتریایی خاص بستگی دارد. برای گلودرد باکتریایی، مانند گلودرد استرپتوکوکی، آنتی بیوتیک های رایج عبارتند از:
به یاد داشته باشید، استفاده از آنتی بیوتیک ها باید بر اساس تجویز و تشخیص پزشک باشد. استفاده بیش از حد یا سوء استفاده از آنتی بیوتیک ها می تواند منجر به مقاومت آنتی بیوتیکی شود. اگر گلودرد شما شدید است، بیش از چند روز بدون بهبودی ادامه دارد یا با تب بالا، مشکل در تنفس یا بلع همراه است، باید به پزشک مراجعه کنید.
آنفولانزا به خودی خود مستقیماً روی دندان ها تأثیر نمی گذارد، اما برخی از جنبه های مربوط به بیماری و درمان آن می تواند تأثیر بگذارد:
حفظ هیدراتاسیون، رعایت بهداشت دهان و دندان و توجه به محتوای قند و اسید موجود در داروها و درمان‌ها، گام‌های مهمی برای محافظت از سلامت دندان در هنگام مقابله با آنفولانزا هستند.
آنفولانزا و سایر عفونت های تنفسی می توانند منجر به احتقان و التهاب سینوس شوند. هنگامی که سینوس ها مسدود می شوند، فشار در حفره های سینوسی که در نزدیکی دندان های بالایی قرار دارند، ایجاد می شود. این فشار گاهی اوقات می تواند باعث ناراحتی یا احساس دندان درد در دندان های بالایی شود. توجه به این نکته ضروری است که این ناراحتی به دلیل مشکلات دندانی نیست، بلکه نتیجه احتقان سینوس است.
برای دندان درد با دندانپزشک مشورت کنید:
اگر در طول یا بعد از آنفولانزا دچار درد دندان شدید، بهتر است با دندانپزشک مشورت کنید. آنها می توانند دندان های شما را معاینه کنند و مشکلات دندانی مانند پوسیدگی، بیماری لثه یا سایر مشکلات دندانی که ممکن است باعث درد شوند را درمان کنند. مشکلات دندان نیاز به مراقبت و درمان مناسب دارد.
در حالی که مسواک زدن گلو درد را درمان نمی کند، اما در هنگام ناخوشی به راحتی کلی و سلامت دهان و دندان شما کمک می کند.
غذاهای مفید برای گلودرد:
گلودرد ناشی از ویروس ها یا باکتری ها می تواند مسری باشد. رعایت بهداشت مناسب برای جلوگیری از گسترش عفونت ضروری است.
اگر گلودرد شما شدید است، بیش از یک هفته طول می کشد یا با تب بالا، مشکل در بلع یا تورم لوزه ها همراه است، توصیه می شود با پزشک مشورت کنید.
برخی از درمان ها ممکن است برای کودکان مناسب نباشند. برای درمان های مناسب برای کودکان مبتلا به گلودرد با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید.
در حالی که گلودرد معمولاً خوش خیم است، گاهی اوقات می تواند نشانه ای از یک بیماری شدیدتر باشد. اگر نگرانی دارید، برای تشخیص دقیق با یک متخصص مشورت کنید.
در کلان شهر شلوغ تهران ، تقاضا برای متخصصان ایمپلنت دندان در حال افزایش است.… مشاهده
وقتی صحبت از روش های دندانپزشکی به میان می آید، پرکردن دندان برای بسیاری از… مشاهده
سلامت لثه در سلامت کلی بهداشت دهان و دندان ما نقش اساسی دارد. اما گاهی… مشاهده
سفید کردن دندان در صنعت زیبایی و سلامت امروزی به یک کلمه رایج تبدیل شده… مشاهده
یافتن بهترین دندانپزشک اطفال برای کودک خود در شهرک غرب تهران، تصمیم مهمی است که… مشاهده
علت افتادن روکش دندان من چیست؟ روکش های دندان راه حلی رایج برای مشکلات مختلف… مشاهده